Kelly未来三个月的目标-AMBR
2017-11-07 本文已影响26人
韦松涛若濡
Kelly未来三个月的目标-AMBR
希望运用A.M.B.R 核心流程对自己的生活和工作产生变化,未来三个月的目标:
(一)对我的生活,我希望:
我关注A:照顾好孩子和家中大人
我的心态M应该是:尊重每位家庭成员,享受爱和喜悦
我的行为B应该做到:用爱的五种语言去表达自己对于家人的爱,用4D及时调整自己的情绪和状态,不对家人发火。
我能达成的结果R是:和家中大人更有效的沟通,构建和谐温馨的家庭环境
(二)对我自身的成长,我希望:
我关注A:不断持续学习输入,同时开始输出。
我的心态M应该是:保持自我觉察,不焦虑。
我的行为B应该做到:每天积累精进,设计自己的课程主题。
我能达成的结果R是:三个月后输出自己的课程。
(三)对我自己的工作:
我关注A:让自己的时间过得更有价值,在现实中用金钱兑现。
我的心态M应该是:保持喜悦和希望。
我的行为B应该做到:每天做好时间管理和精力管理,同时努力做好自己的业务。
我能达成的结果R是:每天过得很充实,收入方面让自己满意。