把痛苦当成一种食物

你想要到某样东西，你想抓住某个机遇，或你想要成为自己认可的样子，偏偏结果不一定如意，这些是否使你深陷而不能自拔，成了你的痛苦之源。然而，你换个角度去思考，放弃只想抓住人生美好东西的念头，感受你拒绝或者躲避生命带给你痛的那一面，好好体察生命对自己的触碰，你会发现人生所经历的都是我们灵魂的食物，把它当成可以吃的食物一样，你充分消化了，它必定是你的正能量。