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回声|心理咨询是否让人成为“社会标准的人”?

2022-03-23  本文已影响0人  朴凡心理

声栏

这里是一个有回声的树洞,那些盘桓你心头许久的问题和困扰,也许可以在这里听到回响。

每期回声都有会有问题得到回应,如果你也有想问的问题,欢迎给我们留言。

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一个有回音的树洞

本期问题:我的疑问是,心理咨询是否终究还是在让人回归社会,成为一个“标准”的人。当然,心理咨询逻辑里的标准,和普世意义的标准,不一定一致。我自己已经经历了一年的咨询,且最近又开始了。因为痛苦,人会想寻求改变之道。我大抵也是因此进入了咨询,可这个最内核的困惑一直在。就好比,“抑郁症是否是现代性建构出来的疾病”。以及,社会体系病态的一部分存在,但人活在这个社会中,除非足够超脱,要不然只能去适应这个社会。

你好,最先看到你的问题时,我就非常想和你有一个对话,好像这个问题像一个种子在我内心生根了。但我却忙于应对生活,适应社会,还是耽搁了两周。尽管没有在第一时间回应,但我一直惦记着这个问题,也惦记着你。

能感觉到,你一直在挣扎地寻求改变,但这种改变是让你冲突的。你的敏感和敏锐的洞察力,配合上你追求纯粹的天性,注定了你痛苦挣扎的过程。你不会像芸芸的大部分人一样,那么盲目地说服自己去适应眼下这个你不那么看好的社会。

你说,因为痛苦所以进入心理咨询,想寻求改变。我不知道你的感觉怎样?但我却暗自思衬,心理咨询并不能真的帮助你消除这样的痛苦。我们可能会想出各种各样的方式去平衡这样的痛苦,却不能消除它,因为这样的痛苦是你存在的根本。正因为你是你,所以才会痛苦。也许当我们重新看待这样一份痛苦,承认它的意义,允许它的存在,它也就不再有那么强大的破坏力了。

再说现代社会的问题,毫无疑问,因为社会病态的部分,构建出了很多的疾病。有一些人看似适应了社会,然而却也悄悄发展出了社会构建的疾病。有一些人有一个自己伊甸园般的后花园,同时也允许自己进入一会儿不那么令人喜欢的世界中。有一些人因为痛苦,创造了非凡的作品或成为伟大的倡导者,还有一些人因为痛苦,就一直躲在自己的洞穴中孤独终老。我想当一个人真正理解自己所经历痛苦的意义,他应该是可以选择以何种方式去面对痛苦。无论是何种选择,你都要明白,你的需要,你的妥协,你的挣扎,都是你必须去承受的。

说到这里,我又瞄了一眼你说的第一句话,心理咨询是否让人成为“标准的人”?我想非但心理咨询不应该要求“标准的人”,社会也不应该要求“标准的人”。如果你愿意,我们可以一起尝试如何打破这样的“标准”,而创造更加包容的,更多可能性的,更为丰富的社会。

夏雨涵

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