2022-04-16安排

2022-04-16  本文已影响0人  AnonymousD

今天也是个好日子哇

起床:08:30

就寝:11:30

天气:阴

一日三餐

早餐:云吞面+豆浆

午餐:青瓜炒腊肠+蒜蓉潺菜+一碗白米饭(wow,糖分好高喔)

加餐:蜜瓜

晚餐:蒜蓉通菜+蒸小笼包+枸杞小米粥

运动养生(项目+时长)

散步,1小时

午睡,15分钟(要上班了,纯粹就是闭目养神一下)

阅读与学习(内容+时长)

外国文学·小说《男人》,15分钟

* * 管理师,1小时

【昨天剩余:* * 管理师,1小时;累计加补:* * 管理师,1小时45分钟】

工作安排(内容+时长)

正常上班,八小时

生活杂事(内容+时长)

简书(安排)日记+抽奖,10分钟

记账,5分钟

家务,1小时

不知道今天能不能把昨天的欠债补回来?
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