如何陪伴处于危机中的当事人

中原焦点团队 中（15）讲（13）李明然  坚持分享第811天（2021.6.18）  约练总第322（咨64）次    本周约练 0次

若当事人突然遭遇危机，则TA正常的生活秩序会被打乱，安全感也会降低。生气、愤怒、多疑充斥着TA的生活，作为咨询师该如何陪伴呢？

首先，应该是了解一下问题的大概情况，接纳TA的任何情绪。多听TA说，听TA对面临困境的看法、想法？困境对TA的影响为何？TA曾经尝试过那些应对危机的方法？效果如何？

若当事人的情绪稍微平复，再尝试着探问TA想要的结果是什么？如果想达到预期的结果，TA会尝试着做些什么？在危机消除的这段时间内，TA怎么和问题共处？在同问题共处的同时，如何进行自我照顾？

咨询师不要期待当事人的情绪能够立马恢复平静，因为情绪转变的过程也是当事人知觉转换的过程，它是需要经过一定的时间的。