12.28-需要休息了
2022-12-28 本文已影响0人
皮皮老猫
今天突然意识到前一段心情烦躁的原因是什么了,是长时间的处于紧张状态,无论是工作、学习、咨询等等。
脑子从来没有停过,哪怕一天,是自己需要休息了,需要充电了。
之所以意识到,是因为今天也有一段时间,是同样的体验。
就设计安排休息吧,无论是回家、去长垣,还是到山上,找个时间,约个朋友,纯粹的休息一两天,看看书、喝点小酒、观观景,让自己彻底放松下。
以前有休息日的时候没觉得,现在长时间的持续工作之后,终于有这个体验了。
今天突然意识到前一段心情烦躁的原因是什么了,是长时间的处于紧张状态,无论是工作、学习、咨询等等。
脑子从来没有停过,哪怕一天,是自己需要休息了,需要充电了。
之所以意识到,是因为今天也有一段时间,是同样的体验。
就设计安排休息吧,无论是回家、去长垣,还是到山上,找个时间,约个朋友,纯粹的休息一两天,看看书、喝点小酒、观观景,让自己彻底放松下。
以前有休息日的时候没觉得,现在长时间的持续工作之后,终于有这个体验了。