跟永澄老师一起《跃迁》

【0807作业】|【选择】如此【重要】

2017-08-10  本文已影响18人  H海盗
一、听课感受:听完本节《练就高手“破局”思维(解读第四章)》,书写您最大的三点收获。

【三个收获】:

1.在系统内无解的问题,需要升维跳出系统外才可以解决。

【PS】:不识庐山真面目,只缘身在此山中。

2.重要的价值观:你认为什么是重要的?

【PS】:对这一点深有感触。做出的每一次选择,无论大小,几乎都是由这个价值观决定的。只是【重要】的维度不同,有的是对于当下重要,有的则是长远考虑比较重要。比如此刻做出的选择,认为完成作业比睡觉重要。

3.成长型心智:允许错误发生,接受不完美,等它慢慢变好。

【PS】:接纳→成长→绽放。

二、回答问题:请尝试用书中的方法解决一个自己无法解决的问题,并给出解决思路。

【当下无解的负循环系统】:

晚睡(处理白天没时间做的事)→早上起不来(晨间时间无法利用)→晚睡(处理白天没时间做的事)

【解决思路】:

打断恶性负循环,搭建新回路。

早起(各种提升)→早睡(早起容易晚上犯困)→早起(各种提升)

【PS】:原来【早睡早起】和【晚睡晚起】的习惯养成只差一个【顺序】,你【选择】把【重要】的事情安排在早上做还是晚上做?

【行动】从明天开始早起。

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