你因何而焦虑

      忙碌易产生焦虑感，还是碌碌无为易产生焦虑感呢？可能，不同的人会对它的反应不同。

      在我们的生活与工作中，有人因无法调适种种压力而衍生焦虑感；有人因把自己的情况与他人比较，身边的朋友如此优秀，而自己却如此平庸而衍生焦虑感。

      与其纠结于焦虑感无法自拔，让时光从指缝中溜走，不如理清思绪，对事情分层分类，按轻重缓急，一件件地解决与处理。

      对产生第二种焦虑感的原因，可以归结为个人发展遇到瓶颈。建议挖掘自己的兴趣爱好或专长以有计划地提升自我的能力。排除万难，坚定不移地做一个自律与有计划的人吧！人缺乏的不是想法，缺乏的是计划性与执行力。