磨刀不误砍柴工 | 2022年第5周周复盘
大家好,我是你们温暖而有力量的康子。时间好快,又到一周的复盘时间了。
一、本周计划
学校材料报送工作基本结束,本周最主要的事情是辅导弟弟冲刺学习,带他考试面试,其次是个人状态调整。
二、本周完成
1、带弟弟二次考试面试
2、日更
3、退了几个社群
4、阅读《瑜伽是一场冒险》、《阴瑜伽》、《十分钟冥想》
5、周日齐老师直播
6、周日与先生大扫除
7、淘宝买买买
8、看电视《朗读者》2小时
9、俩娃生病看医生、雾化
三、总结与评估
01弟弟考试
周四弟弟二次考试,周一到周三我带着他“填鸭式”学习,臭小子一二年级参加各类竞赛还能获得一等奖,四年级之前每学期都被评为三好学生,五年级这一年成绩、学习态度一路走下坡。这和家庭环境还有父亲习惯打骂指责的教育方式有关系。
两次考试终于达到入围成绩,陪读下来,我的感受是比我自己上考场还痛苦,有一种“恨铁不成钢”的感觉,他姐夫总在教导他,“读书是为了自己,读书从某种角度就是赚钱……”。
从这件事我发现,要从小树立孩子的学习动力,培养良好的学习习惯,过了除草的季节,想要连根拔起太难了。
02 阅读
学校工作结束进去寒假模式,一边给弟弟辅导,我一边做自己的工作。
工作永远也做不完,我想着把之前落下的阅读提起来,落到实处,这周听彦彦老师讲《庄子》。
印象更深刻一句话,“如果说《道德经》是教我们如何爱自己,那么《庄子》就是教我们如何爱生活。”
是啊,爱自己和爱生活是两条往中间汇聚的射线,终会交于有一点,那是幸福的终点。
每次内心烦闷,听一听《道德经》、《管子》《庄子》等这些传统经典,都特别治愈,一种从高维度看自己、看他人的通透感。
我经常不动声色地在喜马拉雅聆听彦彦老师深入浅出的分享,2020年与彦值圈的故事,还没开始就结束,有金钱观卡点,也有个人格局不够。
往事随风,就是换一个角落互关彼此,好在我了解自己、觉知自己,也知道如何适时调整,比如一次、两次、多次聆听传统经典。
其次,这周还看了三本瑜伽书籍,《阴瑜伽》、《十分钟冥想》、《瑜伽是一场冒险》。
从微博、公众号、视频号多元了解到过去只闻不知的《阿育吠陀瑜伽》作者——王志成老师,他结缘瑜伽是偶然的,这20多年翻译了十多本瑜伽经典,大多以瑜伽哲学为主,比如《博伽梵歌》、《瑜伽之光》、《阿育吠陀》、《喜乐瑜伽》等。
每个领域,无论被开拓早与晚,都会有一些有识之士奋勇拼搏,勤学钻研,致力于推动行业走向中国化。
就像2021年朗读者里集数学家、翻译家于一身的周克希,生命最初的三十年投身于数学领域,是华东师范大学的教授,十年时间数学、文学两手抓,在而立之年后,顿感时间不够用,全部身心倾注在翻译法国文学名著《追忆似水年华》
你我都是普通的凡人,只要内心坚定、有目标有梦想,坚持、刻苦、忘我,也可以谱写一番领域经典之歌。
03断舍离
终于有时间打理自己的微信,跟一些长辈私信说明后,我退出了好些个社群,不退,消耗自己,退了,更加专注自己的方向。
以前犹豫不决,在于怕失去,怕以后再没有机会踏进去。可事实证明,好长时间,浸泡里面毫无行动,在黑暗处看着别人愈加焦虑。
给自己开个小口,溜出来,与其因时间精力不足、氛围不搭无法做功发力,还不如给自己自得其乐的时间,快活先。
就像昨天大扫除上下铺,果断地和先生“丢丢丢”后,换来宽敞明亮的房间,这才是新的开始。
四、改进和完善
孩子生病
俩娃都支气管咳喘,每天早晚在家雾化,白天还可以,晚上睡觉特别不踏实,咳喘激烈,今天去复查又加重了,医生改变用药方案。人生就是这样,你除了是你自己,你还肩担着其他角色,我们前进的路上,永远有突如其来的风沙,你不得不停下来揉搓、清理。
清理身体,也清理阴霾的心,看似繁琐惹人烦,实则教会我们换一种角度体验生活。
人生重在体验,体验生活的酸甜苦辣咸。
直播
本周日和齐老师第二次连麦,有多个地方需要改进:无限网卡壳、主题准备不足、孩子咳嗽频繁中停。我意识到自己必须提高精益求精的意识,磨刀不误砍柴工,要做就做到最好。
新的一周,也是迎接春节最后一周,主要工作是家庭内外各种洗洗刷刷,家庭时光也是重要的一部分,春节期间不安排个人高强度任务,保持个人日常精进写作阅读即可。
好啦,以上就是我的本周复盘,微笑拥抱复盘后通透的自己吧!
【齐帆齐微课第322篇,字数1646,共累积527032字数】