东部骑行

早晨七点再次集结，东部沿海边公路50公里骑行往返。今天上了锁鞋，蹬车功率和效率提升明显，全程没有推车，大坡小坡表现挺好。

老李的TT和我的公路车合影一张，两部单车一共十万块人民币，车技不行靠装备吧。

下午到晚上，三个电话会议，开完前两个已是晚上八点了，散步计划没能出门。等十点电话会议的空档，泡上一壶西洋参红茶，自斟自饮几杯也不错。

“遗憾的事和人，克制着就别再去想了，放过自己吧，哪有那么圆满的人生啊”，自己对自己说。潜入蓬勃的山谷里，心仪、神交、开窗见谷雨，沏饮一杯温润甜香的参片红茶，举目齐眉，感恩美好的品茶岁月。