焦虑

失业在家半个月。

突然被一种无休无止的焦虑笼罩着。恐慌弥漫了每一个细节。有时候会想，如果不那么冲动，找到工作再离职。如果能再继续忍耐一下，如果我不那么在意上级的态度。所有的焦虑都清晰的指向性的责怪自己。

觉得很累，很煎熬，像一只热锅上的蚂蚁。

这种感觉非常糟糕。觉得自己很糟糕，觉得自己没有价值，觉得自己是个废物，活着没有意义。

我就像一台不停运转的机器，不能停下来，仿佛停下来就意味着失去价值，被抛弃，死亡。

心悸，焦虑感，丝毫无法减轻，很累。