我有一件坚持很久的事

Q1:你有没有一件事情坚持了很久？可以简单描述一下这件事情。

初中开始坚持按脚穴，因为第一次认真按后睡的非常好，后来一直坚持。调理了自己的脾胃。

Q2:你为什么会坚持这件事情这么久？是因为热爱，习惯，还是别的什么原因。

因为那段时间学习压力大，焦虑不安睡不好，看到教学按摩的书和穴位图，就学着按了，按摩很到位，效果也非常好，当晚睡了一辈子最好的觉。

Q3：坚持这件事情给你带来了什么？比如，身体更加健康了，思维更加成熟了等..…..

脚穴按摩让我身体更健康。

最近两百天坚持日更文章，虽然有时候像赶任务，但是带来了仪式感，是自己能做到的。认为有用和缓解焦虑和不安。想把写的内容成册的书籍，但是不是那么容易。