和时间做朋友

1.兴趣无关紧要，做好了就有兴趣了。感兴趣的事情，做过发现困难后，很多人又会放弃。

2.理性非常关键，明白一件事的意义以及重要性再做选择，而不是凭借原始的大脑模块做情绪的幼稚反应

3.遗忘痛苦是大脑的机制，学习感到痛苦那就是完全在做无用功，，想办法将学习变成一件充满快乐的事情。想象做成的好处，成为别人膜拜的大神，牛逼的收入提高，泡妞的一大利器，从此看到新的世界

4.学会倾听：成功的最重要技能！

自以为是是人的天性，过早下判断是幼稚的表现，因为一段叙述开头很多时候不过是铺垫而已。

技巧：分清事实和感受，事实的话考虑其真实与否得来的途径等，而感受的话分析其推理的路径，为何会这么感受。

代入感，用心去听，一件事认真就必定会有收获。通过表情动作手势等深入了解在外情感，学会表达技巧。同理心能够拉近彼此的距离。

交流是双方互动的，听者通常是引导对话的一方，这是很厉害的技能。牛逼的倾听者能够让说话一方将内心完全打开。

少下结论，而是总结后进行验证。信息的传递路径：编码-传输-解码，必须加入一个验证机制确保交流双方在同一个频道！

理性交流，是为寻求真理和解决问题的，所以立足点在事实而非情感。每个人当然都有自己的感受，但是真理是普适的，但是感受是个体的。

不要妄想说服任何人，在交流存在不理性的时候，立刻终端对话，包括自己不理性的时候，野兽和人类是没有沟通的可能的！理性，成长始终是自己的事情！这样还避免争吵、结仇、影响情绪！

讨论重要事情的时候需要立刻纪录。

不要偏离主题。

倾听耗费精力最多，需要选择合适的交谈者！

5.及时反思

经事历人看书后立刻纪录，大脑不可信，容易遗忘。

在书写的时候常会有意想不到的收获，将已有的知识体系联想出来。

6.改变语言习惯。

行为的改变实际上是内在思维环境的改变，会极大的影响思维，日积月累效果惊人。

要是….，无法改变过去。我相信，我会；

我想……，想法不重要，事实才重要。事实是；

一方面，另一方面，多维度思考；

这或许不是最重要的，发掘事情的本质；

目前如此，但是将来或许，用变化的长远的观点看待问题；

或许它们并不存在因果关系，发掘事情的真相而不是内心的感觉，事实原因往往更加深藏于内；

我肯定能，相信肯定的语气；

7.思维陷阱。

也即是现在做的知几，了解每个想法的来龙去脉，从根源了解自我对时间看法的偏见局限甚至错误。

人贵自知，但是难啊。苏格拉底最聪明，因为他明白自己的无知。生有涯，而知无涯，求知增智是一条少有人走的路，但是期间的风光简直无限，美妙不可言及啊。

开一门智，相当于多认识一个世界，演一部电影相当于多活一次人生。有的人只活一次，而有的人能够活无数次；有的人只认识自己的一个世界，而有的人却穿越无数世界发现无限风光。

8.多思考。

思考和会思考的不过4%，的确如此，很多人自以为是却不知道自己的无知，实在是可悲。

空有美丽的容颜，却长了个愚蠢的大脑，只能当炮友。

9.基础

所有学习理论的基石都在最基础的真理上面，不理解无所谓，但是一定要背诵，在以后的学习过程中一步步的理解感悟。

对事物本质的不理解，往往就是基础的不够夯实。高中就是反例，创世纪的开篇深刻理解才能对圣经有深刻的理解。

9.逻辑

原始大脑无法满足社会的需要，所以理性的逻辑是征服好感性的最佳工具。

但是人的理性受进化原始模块的影响，有许多陷阱，了解然后一步步克服至关重要。

10.在努力面前，方法无关紧要

疯狂英语，词根俞敏洪，逆向英语法等等，根本是用功用心。

坚持努力是最好的方法，所以立刻出发吧！