失眠

最近的睡眠非常的不好。

昨晚翻来覆去的在床上烙饼，一直到将近一点才睡着，睡了一觉以后突然醒了，睁眼看看才两点多钟。

于是翻来覆去又怎么样也睡不着了。，闭着眼睛又会胡思乱想，只能坐起来刷手机。到3点半才迷迷糊糊的睡着，六点钟又起来要给孩子们做早饭了。

所以这一夜基本没怎么睡觉，白天一天昏昏沉沉的，但是又睡不着。

真的无法想象原来一沾枕头就能睡着的我，最近这段时间睡眠居然成了最大的问题。

可能真的是心思太重了，放平和心态吧，不要想太多。把自己照顾好才能更好的照顾孩子们。