【日更DAY538】每日复盘

今天是周末加班工作的一天

1.人

他人眼中的你，不是真正的你，而你眼中的他人是真正的你，当采用这样的思维方式来看待自己，是一种认知上的突破。更好地认识自己的阴影部分。

2.事

1）上午去学习了一节拉丁舞课，上了一节瑜伽拉伸课，晚上健走3公里，运动量满格，在有律动的生活中保持对生活的热爱。

2）参加了复盘会议，表达及贡献，表达自己的思路，贡献自己的思考，后续如何做好优化。

3）专注的投入到较细节性的事务工作中，当理清思路，借助有效的工具，做事事半功倍。思路路径和方法是成事的关键。

3.物

樊登听书《一平方米的静心》从繁忙的工作中去寻找工作的意义，工作和生活的平衡。

阅读《一念之转》一本有点烧脑的书，需要慢慢的读，细细的品，静静的思。转念的练习，把他人改成我自己。

4.理

人脉的本质，是能够提供的价值贡献。

感恩所有的遇见，感谢家人的关心和爱，正心正念。