种子茁壮成长的方法

#学习卡#

1.消除恶种子的方法:让种子暴晒在阳光下，也就是忏悔。忏就是承认自己的错误，悔就是承诺再也不犯。

2.如何让善种子茁壮成长:浇水施肥，让我们的内心时刻保持恩悲敬。

恩就是感恩心，悲就是慈悲心，敬就是恭敬心。

我们要感恩三类人:帮助我们的人，伤害我们的人，被我们帮助的人。

第一类很好理解，第二类人可以砥砺我们的德行，凡攻我之失者皆我师也。第三类人给我们提供了在心田种下善种子的机会。

慈悲心就是理解接纳包容世间所有的一切。

当我们恭敬别人的时候，是在降服自己内心的傲慢，是在庄严我们自己。比如我们给孔子鞠躬，孔子并不知道，但我们内心知道。

3.千罪百恶，皆从傲上来，“傲慢高山不生德水”，一旦有了傲慢之心，就会表现自己，证明自己，心中就有高高在上、唯我独尊的感觉，会自以为是，完全听不进去别人的意见。不利于累积德行，从今天开始，谦卑恭敬，自我降服。

#修行卡#

向10个人表达感恩。

今天义务扫雪了，好开心又种下一颗善种子。

在内心忏悔了自己曾经因为年轻不懂事伤害了的人，承诺再也不犯类似的错误。