早起跑步
2022-12-09 本文已影响0人
福气囧囧
冬天,早起跑步,对我来说,是一件非常不错的事情。
首先,冬天,起床就跑步,直接一套运动装、或睡衣外套一件薄外套,就可以出门,省了穿脱的麻烦。
其次,多次早起跑步的实践证明,本人跑完步后会感觉特有活力,工作起来会相对轻松,心情会变好。
再有,早起完成跑步计划,也就完成了我一天中的一件重要的事情,拥有了时间上的宽松。
还有,坚持早起跑步,对我来说,是自律的开始。
如此不错的事情,自然要努力做到。所以,我决定,以后尽可能地早起跑步。