2022年下半年复盘和2023年上半年计划

2022年下半年复盘

学习·成长

×尤克里里学习七月~八月间:只学了一节课，其他时间要么有事，要么玩手机，没有坚持下去！上半年努把力，认真毕业！

×考到教师资格证:没有报名

✓考到安全工程师:9月-11 月底看课程，参加了考试，希望有好的结果

×office精通:未系统学习课程，碰到难点问题，问百度，突击突破

✓考研:复习不充分，但参加了考试

*上下班路上听李小墨精读读书会，都快把内容听的盘浆了！认真地去执行去做到！

*珍大户《认知世界的经济学》听了一部分，因为流量问题，停了很久，解决问题之后继续听起来！

体验·突破

✓泡温泉:一家人去了越汤汇

✓增强仪式感的幸福感

×一家人去海南玩

*夜游游轮，金湖骑自行车，一起吃烤肉，做足疗，江边玩，白鸭寺公园、粉黛乱子草、四季港公园玩

休闲·娱乐

✓经典剧目:晚上睡前浪费很多时间，注意管理！

*因为十一月居家隔离，意外跟团团一起看了很多部电影，12部电影:《冰雪奇缘》、《小美人鱼》、《怪兽大学》、《飞屋环游记》、《睡美人》、《寻梦环游记》、《勇敢传说》、《疯狂动物城》、《魔发奇缘》、《头脑特工队》、《心灵奇旅》、《101只斑点狗》

工作·事业

×项目结题:预计2023年

×发表1篇核心论文，其他论文2篇:年会论文1篇，会议论文1篇

✓1个专利

×每月1篇通讯稿:只写了1篇，写的有点过于少了！

家庭·生活

✓团上一年级

✓团21:30睡觉

✓团跳舞、拍球、跳绳、骑自行车

✓团学习、写字、画画

✓与家里人每周视频1次

×带爸妈体检

✓伟生日

✓自己过生日:一家人在小洞天吃饭，感谢爸爸妈妈暑假以及下半年帮着带孩子，生活的仪式感还是要有的！

✓团生日:因为疫情不能聚会，买了蛋糕给小朋友分享，小朋友的生日要更加注重仪式感！

健康·身体

✓每周跳绳3次，每次2000个:7月10次，8月11次，9月8次，10月2次，11月7次，12月6次，下半年共跳绳44次，每次2000个

×每周1次面膜:只做了简单护肤

×每周泡脚1次:6次足疗肩颈

×晚23:00之前睡觉

✓早06:30起床

×团团体检:未做体检

×洗澡后用护肤乳

×洗头用护发素

×年度目标体重108斤:实际体重111斤

财务·理财

✓记账:9月23日加入记账100天小分队，圆满完成任务，清理了资产和负债，设定了存款目标

✓储蓄30%

✓看理财公众号、书

✓基金定投

✓出租停车位

✓出租房子

人际·社群

×1次线下读书会

✓好朋友一直在

✓带团团和小伙伴一起玩

2023年上半年计划

学习·成长

□李小墨精读读书会或珍大户《认知世界的经济学》

□趁早ppt

□考研

体验·突破

□增强仪式感的幸福感

□过年

休闲·娱乐

□经典剧目

工作·事业

□项目结题

□试验设计与分析

□发表1篇核心论文

□每月1篇通讯稿

家庭·生活

□团21:30睡觉

□团跳舞、拍球、跳绳、骑自行车

□团学习、写字、画画

□与家里人每周视频1次

□带爸妈体检

□爸爸妈妈生日

□老公生日

健康·身体

□每周跳绳3次，每次2000个

□每周1次面膜

□每周泡脚1次

□晚23:00之前睡觉

□早06:30起床

□年度目标体重108斤

财务·理财

□记账

□储蓄30%

□看理财公众号、书

□基金定投

□出租停车位

□出租房子

人际·社群

□1次线下读书会

□好朋友一直在

□带团团和小伙伴一起玩

By景

2023.01.05  11:45  小寒