DIY减脂餐

2020-02-21 本文已影响0人藤蔓日记

今天开始我挑战一年的日更，我觉得我应该可以完成，很早之前我想去新浪博客写文章，可是我发现我那多年不用的账号已经失去密码。现在的APP成功在于，总是那么懂人性的弱点，知道人是会偷懒的，就搞了一个日更挑战赛。当我们按下比赛开始那个按键时，总是觉得不能轻易地放弃自己所做的行为！好吧，看谁厉害！？

最近几日疫情严重，乖乖就在家里，不给国家添麻烦，也不给家人添麻烦。虽然在家休息，健身必须不能停，饮食更不能乱吃。作为从小就是运动员的我，这点自律性还是要有的！

其实说实话，疫情之前我都没觉得做饭的乐趣是什么？虽然我怀孕到现在每天就是过着听信号吃饭的日子。直到前几天，疫情发生了，我实在无聊的刷了几次小红书和抖音视频，不对，应该确切的说学校体育组让我做体育网课微视频，我才去有意无意的刷刷这些APP。

没想到我居然看到了一个大神做的“减脂餐”如此色香味俱全！看得我不停的往肚子里咽口水🤩

所以，我也开始动手做起来！下面这些都是我自己做的，第一次做减脂餐，我这辈子做饭还真是稀客。希望大家会喜欢！以后争取做得更好！加油

早餐

晚餐

这个超好吃，赞赞赞

午餐牛排加点点小蔬菜