2018,我交出了一份成绩单 :尝试&面对
无论愿不愿意,终于还是来到了年底的最后一天,还在一个月前,我就一直在想:“这份年底复盘,我究竟该给自己怎样的定义呢?”呵呵,现在我觉得还是用“尝试&面对”来标注即将过去的2018好了:尝试跳出舒适圈,看到了更多的可能;面对许多的困难,收获了自己的成长。
我的2018成绩单用阅读看到更好的自己
2018,我经历过很孤单的日子,网上说 :“单身的日子是最好的增值期。”但是我想说,倘若没有方向,即使是单身,也只是在黑暗里瞎摸索,蹉跎岁月而已。所幸的是,在孤单的日子里,我有书籍这个最好的伙伴陪着我,我不用去迎合那些无用的社交,依然可以保持内心的纯净,去期待美好。
参加过两次Grace大大的阅读训练营,与五湖四海的小伙伴交流阅读的感受,和TA们一起共同成长。组织了8场读书会从最初的“10人帮”到现在上百人的大群,每期都有铁粉的支持,也有新粉加入,我们用阅读相互陪伴,在这个城市里寻找和自己同频的人,在文字里搭建着一方属于自己的心灵净土和精神乐园,我很高兴在你们的阅读空间里,曾经也留下过我的足迹。
瑜妹子说 :“我好羡慕你呀,我觉得你的心态很包容。”呵呵,我想那大概就是阅读带来的力量。当手指触摸纸页的瞬间(原谅我依然习惯纸质书籍),无论多么浮躁,彼时的我,内心一定会回归平静,在字里行间我看到了更广阔的天地,看到了众生万象,也更加明白自己在这世间的位置,在阅读中让我看得更通透,也活得更通透。
我的2018成绩单2018读书会活动记录:
《文学经典与电影艺术的亲密接触》
《绘本里的爱世界》
《用优雅的方式赢世界》
《洗心之旅——南江大峡谷户外读书会》
《和你一起幸福》
《纸短情长——中国家书的旧年华》
《一座城,一本书——久安茶园寻“爱”记》
《舌尖上的黔菜》
2018书单记录(部分):
《积极心理学:处处有转机》
《把工作折腾成自己想要的样子》
《纳兰词:一往情深深几许》
《今天也要好好吃饭》
《至味人间》
《从尿布到约会》
《不要随便摸我》
《不要随便亲我》
《家书》
《心理营养》
《舍与得的人生必修课》
《和你一起幸福》
《和孩子谈谈性》
《林间最后的小孩》
《她幸福》
《积极情绪的力量》
《晚熟时代》
我的2018成绩单用美食暖胃,也疗愈人心
熟悉我的人都知道,我也曾是一个“十指不沾阳春水”的人,也许是我身边的人都很会做菜,不想被他们打击(纯属借口);也许是因为害怕厨房里的热油热烟(是个理由);也许是因为根本就不愿意尝试做菜(真实原因),总之,我总有诸多的理由避免油锅和菜刀,所幸我遇到了很会做菜的“老师傅”。
改变一个人很难,但要想一个影响一个人呢?
呵呵,对我来说,给我好吃的就行了!
2018,我计划让自己学会做50道菜,不完全是为了博得朋友圈的点赞,更多是为了尝试克服对热油热锅的恐惧,学会体验厨房中氤氲的烟火气,也许外卖可以让自己的生活更方便、更快捷,但我更希望自己用双手创造出生活更多的味道:有如“柠檬鸡丁”般的酸香可口,有如“莲花酥”般的酥脆爽口,有如“茄龙”般的清香怡然,做完的每一道菜,我也会尝试用文字不但记录制作的过程,也会用“舌尖上的科普”这样的方式分享相关的营养知识。直到今天,我还是会很佩服那些懂做菜的人;“做菜”,在我看来,更多是一种生活的态度,既然我们不愿意将就那些已经为我们规划的生活,那不如去尝试用不同的食材、不同的佐料、不同的烹饪方式,去创造出属于自己的生活味道,那就是我们对待生活的态度。
2018菜单记录(部分)
柠檬鸡丁
莲花酥
茄龙
干锅土豆片
绿豆奶汤
酿豆腐
炖鸭汤
炒面
糖醋排骨
炸春卷
我的2018成绩单用画笔勾勒出我的理想生活
我的生活很简单,我想这主要是因为我的生活态度很简单,简单到就连画画我都只愿意画用线条简洁得可谓“幼稚”的简笔画,好呗,因为我实在是太不愿意动脑筋了(让我哭会儿先),今年除了坚持每周一张简笔画外,也尝试了彩铅画的学习,虽然彩铅画到现在还停留在临摹阶段,但却让我对物体的色彩和对光影的把握有了更多的感受,这也让我有了意外的收获——我开始尝试手机摄影的学习,除了一直都在坚持用随手拍的方式来记录那些小确幸以外,我也会努力用精准的构图、恰当的光影和色彩来完成手机摄影作品,这样的尝试也意外地得到了伙伴们的鼓励,有的也给了很多的建议,这让我的手机摄影进步很快,现在已经能基本熟练运用摄影技巧来完成景物拍摄,人像拍摄还在不断精进中。
因为觉得做读书笔记太无聊,所以我尝试在本子上画出一些简单的配图,po出这些图之后,有一回月暖给我留言 :“我觉得你可以学画工笔画。”我这才想起,原来我的工笔画已经丢掉很久了,好呗,在年末我又捡起了工笔画的学习,勾线、分染……一切从基础开始。
生活有时就如同此时的G城,有些灰蒙蒙,有点雾朦朦,这样的天气让人感受到了逼人的寒气,但就是因为这样,我们才需要来上一段热辣的火锅去对抗寒冷,而这就像绘画对于生活的意义,有时我们需要简单的线条去记录生活,有时也需要用绚烂的色彩让生活更加精致,但无论怎样,我们其实都只是希望我们的生活能够轻松一点,更好一点。
我的2018成绩单用电影的视角去体会更多的人生
人在世上走一遭,无论怎样过,都只是体验着属于自己的人生,但可惜这一生太短暂,我们也只能体验一次。
但好在有了电影,让我们可以去看到更多的人生,也经历更多的人生。
记得以前课本曾将电影定义为一门综合性艺术,但现在的我,只会觉得电影更像是一部“人生体验机”。
在观影的过程中,我们会和主人公一起上天入地,闯关打怪,经历着人间百态。闲暇时间的我喜欢看电影,即使邀约不到人,也会独自一人坐在电影院里,享受着那两小时的独处时光。每当我po出自己独自观影的画面,总会有朋友留言:
“你总是一个人去看电影呀?”
“希望下次能有人和你一起看电影。”
“下次叫上我呀!”
呵呵,也许在他们看来,独自看电影是一件孤单的事,网上不也将“一个人看电影”化为孤单级别么?但其实我自己反倒并不觉得孤单呢,在诺大的电影院里,至少我还和一群素不相识的人坐在同一个空间里,在光影闪动的画面中,经历着一段有趣的时光,这谁又能说不是一种难得的体验呢?
不再害怕孤独,这大概也算是成长的一种收获。
2018观影单(部分)
《红海行动》
《大师兄》
《头号玩家》
《株罗纪世界2》
《精灵旅社3》
《超人总动员2》
《金蝉脱壳2》
《黄金兄弟》
《勇敢者游戏》
《无问西东》
《马戏之王》
《起跑线》
《狂暴巨兽》
我的2018成绩单用精彩的生活装点我的人生
前几天在朋友圈里po出一些2018的活动照,静姐儿留言 :“你的生活真精彩!”
——精彩吗?
——也许吧!
因为工作原因,我常常会去到留守学校,给那里的孩子做科普教育,这样的经历不是人人都能够参与,但也让我看到了在教育资源不均衡的今天,还有人需要我们的帮助;在条件艰苦的环境中,还有孩子在努力想要改变自己的命运。组织科普活动,也是让我感受到责任和担当,那绝不仅仅只是喊口号,我想我们可以做得更多,也许并不能像经济效益那样可以立竿见影,但这份情怀,却会让我更懂得去用心做好每一件小事。
今年工作之余的大部分时间确实是被很多活动填满: 参加“青春牵手 爱心同行”的活动,和去年一样,组建纳雍队,队员们今年脱单成绩还不错,比去年成绩还好,身为队长的我对这样的成绩还是满意滴;参加TEDx活动和年度大会,主持过三场沙龙,现场反应能力和控场能力逐渐提高中;参加“协作共学”的学习,学会聆听和倾诉;参加农民工学校性别安全教育,帮助孩子们正确认识性和自我保护;参加“往西公益陪伴计划”,在未来可能会用三年的时间陪伴孩子们一同成长;参加儿童游戏治疗和积极心理学的学习,尝试将自己的所学运用于实际;在老师的帮助,在老师和同学的帮助下,用“积极心理学讲师”的身份开展沙龙讲座,在实践中精进自己的授课技能;尝试开公众号,写简书,目前已完成30000+的文字输出。
这些活动我是参与者,我全情投入到每一场活动中,不让自己在活动中留下遗憾;但活动之后我也会以一个旁观者的身份,去反思自己在活动中的每一次表现,我能感受到自己的每一个进步和成长。“做了再说”是我在活动中坚持的信条,有时我并没有充分的准备和十足的把握,但那又怎样呢?只要我有愿意尝试的勇气和勇于面对的决心,就总能努力想办法完成自己设定的目标,这或许是一种冒险,但人生需要冒险,不是吗?
我的2018成绩单一点感悟 :写给自己的话
麦子女神说过,复盘不同于总结。是的,在我看来,复盘就是自己和自己的对话。现在距离2019年还有不到10个小时的时间,之前在网上看到有网友对2019的期待是 :“2019请对我好一点。”
我呵呵,也自问 :“我的2018过的怎么样呢?”
其实,我觉得挺好的。
虽然年末的一场疾病打乱了我的计划,但至少让我意识到了健康的重要,而这一次的意外,也让我更加珍惜身边的每一个人,感恩过去种种的经历,这样的意外又何尝不是一种生活呢?
作家史铁生曾说过:“微笑着,去唱生活的歌谣。”人的一生是一场修行,2019年,我们也还是会在这条修行的路上前进着,或大步而坚定,或碎步而欢快,但往事不回头,余生不将就,我们总会在人生这条修行之路上不断遇见,又相互陪伴——所以就让那个更好的自己在2019年的路上跑步向前,创造更多的惊喜好啦!
我的2018成绩单