如何摆脱烦恼

佛教对待烦恼有三种方法

第一层方法叫对治

这个方法叫对治,就是你有什么用的一个坏的烦恼,那么这边就也有一个对治的方法给你

什么叫对治？
你有病它有药,这就叫对治。

比如说最大的烦恼、贪嗔痴,这是三个很大的烦恼

1.贪念

那么贪念,我们应该用什么方法来对治呢?
佛教，有一个方法叫不净观，不净观可以对治贪念。
什么叫不净观，不干净那两个字不净。
你看到这人是个美女,这边有一个美女，但是你要看到这个美女,将来也会变成一堆白骨，这叫不净观。
就是你看到她会皮肤变得越来越皱，会腐烂，会长出虫子来，然后慢慢的被吃掉，然后变成一堆骨头。
所以禅宗里边有一个修炼法门，就是每天看自己的手，看到白骨出现为止，看自己的手，每天拿出手一看五个骨头。
当你修炼到这种白骨观都修炼出来的时候，你说你贪什么呢？你想要什么？你想要房子，想要人,想要钱,不净没有。
所以这就是对治的方法,你有贪念,它给你对治的是不净观。

2.嗔念 爱生气

你见过爱生气的人吗?
有人讲叫,一念嗔心起 百万障门开
你们有没有发现,当你急怒的时候,周围没有人帮你,所有的人都在阻碍我,怎么人都这么坏,因为你特别生气,所以你觉得周围的人都很坏,全都在关门,全都在关门。

对待嗔念的对治方法就是,你要能够学会叫作慈悲观
慈悲,就是你要知道众生皆苦,这些人各有各的病,他们早年间遭过什么罪,你都不知道,所以他今天这么怪,出这么多的幺蛾子,原因是他受过伤,当你能够有慈悲心的话,你生不起来那么多气。

3.痴念 非他不嫁

我必须得怎么怎么样,我得不了这个学位我就去死。
你看很多人很痴念,这时候你要学会因缘观。
有因有果,凡夫畏果,菩萨畏因,我们前边没有种下那个好的因,你怎么能够得到这个果

第二层的方法叫解脱

什么叫解脱
佛教所提供的一种,最基本的解脱的方法就是念空,空的,这些东西都是空的,当你能够真的理解了空这件事,就是一切事物没有它固定的自性。
比如这个桌子没有一个自性叫桌子,这个坏事没有一个自性叫坏事。

例如:有一个企业家有一个最大的感悟就是,他妈妈把他放在一个床上,他下不来,很小,早期的记忆,他尿急要上厕所,然后他妈妈把他关在那个栅栏床里边出不来,然后急,他觉的完了,世界都要崩塌了,因为他要尿床了,他觉的要尿床这件事是特别恐怖的一件事。
现在他50岁了,还经常想起这个画面,但是他想,如果我是那个孩子,尿了就尿了,又怎样呢?尿床多大的事.
所以给他带来了一个很大的人生感悟,你知道这人有个什么人生感悟吗?
他说,我现在觉的那时候的烦恼,不叫烦恼,太可笑了,为那个事烦恼,真是,有没有可能再过三五年,我觉的我现在的烦恼也不叫烦恼。
当你能够看到这个空的时候,你就会发现这是解脱,一切的东西的根本方法,就从这儿就解决了.

第三层:运用

大海能够吞没我们,但同时大海也有浮力,有意思吧?
水能载舟,亦能覆舟
就是我们在海里边,我们会被海水吞没,但同时海水会把你顶起来,它是可以运用的。
所以如果你能够学到第三个境界,运用的时候,你就会把种种烦恼都当作修行的入口,种种烦恼都当作修行的利器,机缘。

给你提供了这样的烦恼,就是给你提供了这样修炼的机会,提醒你,让你知道自己,该朝这个方向走了。