烟火人生4.14

    最近迷上了烤地瓜。

烟火人生4.14

      听徐讲《黄帝内经》说吃鸡可以补肝血，吃面可以养肝明目，我贫血多年，脸色萎黄，老眼昏花，这两天又失血过多，上午跟老公去市场买了老母鸡，以后午饭可以做鸡汤伊面吃。

烟火人生4.14

      下午在家闲着没事就吃了以下东西，还喝了一碗醪糟。

烟火人生4.14

      无节制地吃只能无节制的失去自我， 能够控制体重才能控制人生， 能够控制晚餐才能控制体重。今天没吃晚饭。