你允许孩子以自己的方式释放情绪吗？

很多家长，对青春期孩子“情绪暴走”常常是不理解，说为什么不能平和一些？为什么不和我说？以致变成亲子冲突。

面对孩子的情绪，家长所能做到的最好的部分，就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪。

释放的方式由孩子选择，只要是安全的，就都是被允许的。

哭泣、打沙袋、在空旷的地方吼叫、舞蹈、静默的与父母拥抱、亦或者躺在那里，什么也不做只是感受情绪。

父母此刻只要做陪伴就好，没有评判，只是耐心的陪伴。

爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。

这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。