12月11日
2018-12-12 本文已影响0人
小时光_4ff1
50kg
早：麦片40g，橙子80g，鸡蛋50g
午:鱼180g，蔬菜米饭80g
晚：鱼80g ，红薯蔬菜100g
运动:美丽芭蕾50min
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早：麦片40g，橙子80g，鸡蛋50g
午:鱼180g，蔬菜米饭80g
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运动:美丽芭蕾50min
