“不愁吃喝”的一代孩子，频发抑郁，是因为“矫情做作”吗？
近日，杭州一个妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素的新闻被刷上热搜。
原因是孩子小升初不适应，成绩一落千丈，但身为顶尖大学毕业的妈妈无法理解孩子的行为，认为孩子厌学是“作”，于是擅自替换掉孩子的抗抑郁药。
前段时间刷屏的胡鑫宇事件也是因为家长没有正视孩子的心理问题，导致胡鑫宇的结局走向了悲剧。
这两件事不是个例，可能家长觉得抑郁症离我们的孩子还有很远，即便孩子被检测出抑郁症，部分父母还是很难正视孩子的抑郁心理，甚至认为孩子的抑郁是“吃太饱没吃过苦”、“矫情做作”。
但是事实却是我国青少年抑郁症患者并不算少数。
2020年中科院心理所发布的《中国国民心理健康发展报告》，提到青少年抑郁检出率为24.6%。数据显示，相当于每4个孩子里有1个患有或轻或重的抑郁症。
青少年这一时期是个体生理发展中显著的加速时期，个体身体的各个方面都迅速发育并逐渐达到成熟。
但是心理发展的速度却远远赶不上其生理的发展，这就造成少年在身心发展上的种种矛盾和特殊表现，使其面临一些心理危机。
作为家长本来应当特别关心孩子这个阶段的成长，注意孩子这段时间不一样的表现，重视孩子的诉求，并适当提供帮助。
可是很多家长都存在为了满足自己的“需要”，不能及时发现孩子的成长中遇到的问题。
父母把孩子当做自我的延伸
央视播出的家庭情感教育纪录片《镜子》中，有个16岁的孩子叫陈家明，辍学在家，想做一名流浪歌手。
陈佳明爸爸通过艰苦奋斗才获得了今天的成就，他说：在上大学之前，没喝过牛奶，没穿过皮鞋。所以他并不理解孩子的理想。
于是他一方面抱怨陈佳明拥有了这么好的物质条件，却不懂得珍惜、努力，还要去做流浪歌手，一方面认为自己连个大学生都培养不出来，活这么大岁数，这么辛苦，又有什么用！
但是陈佳明表示，他厌倦了父母对自己没有边界的控制，即便快成年，穿什么、买什么都得经他们同意。
他渴望自由，他想要属于自己的人生。
陈佳明爸爸对陈佳明上大学的期待，就是把孩子当做了自我的延伸。
他并不关心孩子喜不喜欢上学，他固执地认为孩子应该像自己一样刻苦好学。
他还把孩子当做营造自我“功成名就、教育得当”完美形象的工具，如果孩子没有考上大学，那一辈子的辛苦就“没用”了。
规划好的轨道一定是正确的吗？
当然，拥有这种行为的父母不是不爱自己的孩子。
在他们眼中，考上好大学是为了有更好的未来；让孩子当老师、公务员，是因为稳定不怕中年失业；早点结婚生子，是和社会上大多数人同频，不会被当作异类看待......
父母拼命为孩子提供物质支持，孩子只需要“好好学习”，安稳地走在这条路上，就不会出差错，顺顺利利的过完一生。
但这种被安排的人生，很容易让孩子找不到自我的价值在哪，生活的意义在哪。
国内知名精神科医生、心理学博士徐凯文教授曾发表了一项统计数据：
在北京大学大一年级的新生（包括本科生和研究生）中，有30.4%厌恶学习，或者认为学习没有意义；有40.4%的学生认为活着人生没有意义。
这群“天之骄子”多数有着优渥的家庭条件，或者超出同龄人的智商，他们接收着社会上大多数人羡慕的眼光。
可是在他们青春期的成长阶段里，一直活在父母、社会的期望中，在成为社会最高学府的学子后，他们找不到下一个目标，不知道人应该为自己而活。
找到孩子擅长、热爱的地方
如何消除孩子成长过程中产生的“无意义感”呢？
也许我们可以从同为“天之骄子”的谷爱凌身上找到答案。
谷爱凌在北京冬奥会获得多块金牌后，在接受采访中说到：“今天能够夺金，是因为热爱滑雪，而不是一味苦练，当你真正喜欢上一项运动，就不会感到辛苦。”
因为热爱，谷爱凌找到了生命中的目标，为了达成这个目标，她一刻也不愿意停歇，去拼搏奋斗。
作为家长，我们可以扮演引路人的角色，引导孩子在体验、阅读中找到擅长、热爱的领域，从而找到人生的目标。
1
去尝试、体验
在经济条件允许的情况下，不计后果地鼓励孩子去尝试、体验自己所感兴趣的东西，比如不同种类的运动、乐器、舞蹈。
如果孩子失败了或者半途而废，可以鼓励孩子再尝试一段时间，不要辱骂孩子“太没用”，告诉他“你已经非常棒了！”
如果孩子在经过再一次尝试后，依旧选择放弃，告诉他放弃后需要承担的后果，而不是逼迫他再去做这件事。
2
在书海中找到方向
书里装着自然、社会、科学、地理......让孩子去阅读，去认识万千世界，也许他们能从浩瀚书海中找到自己梦想的目标，让人生从此改变走向。
从更现实的层面上来讲，阅读比起上文中的尝试、体验，更加便捷、省钱。如果家长的经济能力不足以支撑孩子尝试过多爱好，不妨让他从书中探索世界。
孩子一旦在找到了自我热爱的领域，他既能够找到生活的目标，又能够爆发出一定的力量。
在孩子的成长之路上，作为家长的我们，应该不禁锢孩子的脚步，不嘲讽孩子的失败，不打压孩子的积极性，陪伴、引导孩子找到热爱，找到人生的意义。
