幸福成功日记2022-11-18(第162天)

2022-11-18  本文已影响0人  Wendy如意芳霏

难得一天的清净,把自己送到一个美好且安静的地方,好好享受一下当下的静谧与欢喜。

在完成一天的任务后,你最想要什么,一份宁静、一份闲暇、一杯清茶和一本好书。让自己在人世间好好走一趟,修炼自己,锻炼心性。

安住当下其实看似简单实则难。昨晚的佛法学习,教我们要信、静、念、定、慧。凡事做正念,正定。

一直未完成的事情最好赶紧完成,不要拖拖拉拉。写给女儿的一份信,用最真的内心感受去写。

与多年未见得同学相聚,一起走了一段路,自己和朋友都很开心,留下一段美好的记忆。

连续早起天数:1133天打卡

早睡打卡天数:975天打卡

累计天数:7/91/1133/975

日期: 2022.11.18周五

坐标:杭州 日出:6:05日落:17:11

天气:阴有雨  气温:8~15℃,空气质量指数36(优)

起床:5:30就寝:00:30(×)

【360天目标】4个90天

1.完成佛法课的学习和认证;每周四晚上7:00-9:00,周日早上和下午学习佛法。

2.学习阅读《终身成长》、《致良知》、《纳瓦尔宝典》、《真希望我父母读过这本书》、《道德经》、《认知天性》、《终身成长》、《传习录》、《新世界》、《聪明的投资者》、《刻意练习》、《福格行为模型》、《认知驱动》、《断舍离》、《专注力》、《怦然心动的人生整理魔法》、《怦然心动的人生整理魔法(实践篇)》、《悉达多》、《升维》、《我们为什么会受骗》、《家庭的觉醒》、《有温度的家》、《富兰克林传》、《高情商女子养成术》、《我会独立思考》、《奇特的一生》、《财富自由之路三》、《改变人生的谈话》、《搞定1》、《一位外交家写给孩子的80封信》、《硅谷超级家长课》;

3.跑步500KM ,已经完成400公里,还有一个多月争取完成450公里,早睡早起;【每周15公里,3个小时/周运动(周六、周日早上),羽毛球锻炼每周末和周一两次】;11月跑步68.1公里,打羽毛球0次。

4. 完成优秀咨询师的工作和服务(todolist认真用心高效完成,细节要点更加深入思考、用更加慈悲大爱之心去维护和服务好用户)找到高效率的方法去推进,用心思考,针对如何有效推进思考方法;(思考如何带好新人?思考如何针对具体做好榜样,针对问题一一解答,思考如何提高服务效率和服务的准确度,流程化每一个销售过程,做到每一个流程里程碑,思考如何在针对具体客户的时候有一些话术特别重要,对于临门一脚的作用还是很有必要的。思考在具体的工作流程中哪些阶段是关键阶段,让新人在这个阶段取得良好的效果才行,自己要务必以身作则,让工作更加简单顺畅)

5. 壹到拾平台服务、娜家整理和财籽课学习【尤其是合伙人课程(完成超额基金课)、信用贷和低风险课程、整理课程学习完毕、完成刘润的进化力量课程、吴晓波的阅读50本书】;

6.从业资格考试;考试延迟

7.新房装修进展泥瓦工已经进场,门窗节后要开始安装,目前在贴瓷砖美缝5600元,今晚全屋整装的确认下单开始做;

完成情况:[√]1. 阅读[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[✓]5.财富[√]6.学习[√]7.装修

感恩所拥有的一切,学以致用才行。

今年目标:

1.身体健康、幸福成功日记记录并分享;

2.短视频学习、个人IP打造(心灵、利他、投资);

3.壹到拾财商课学习,整理收纳课程的学习;

4.阅读书籍50本(49本已经完成,第50本《硅谷超级家长课》);

5.资格考试学习,继续学习。

6.装修设计好房子,目前进展到油漆,美缝完成,全屋整装最后确认设计。

7.健康:身材管理104/200(合理饮食)体重57公斤,目标体重54公斤。继续保持合理饮食,多多锻炼。

【感恩】

我太幸福了!感恩爸爸妈妈这两天做了家乡的有名小吃,紫薯包,我特别爱吃很香,又找回来儿童时期的记忆。

我太幸福了!感恩我的老同事们,大家都对我非常好,有什么问题都愿意帮忙解决。

我太幸福了!感恩先生继续带女儿去学校读书,并且辅导女儿的功课。

我太幸福了!感恩同学继续监督我跳绳、跑步和帮助我注意按时睡眠,注意睡觉的问题。

我太幸福了!感恩我们易效能的8H组小伙伴,我们顺利完成了7.0的践行。

【嘉许】

1、嘉许自己一早完成樊登读书一本,《麻省理工深度思考法》。

2、嘉许自己继续早睡早起,并且坚持跳绳完成跳绳1878个/10分钟。

3、嘉许自己保持健康身体,不挑食,坚持吃健康食品,早睡早起。

4、嘉许自己继续阅读《硅谷超级家长课》。

5、嘉许自己继续坚持日更文章,学习挑战自己161天。

财富:

稳定住目前的心态,持仓不动。

针对符合条件的可转债继续保持仓位,不要担心,一定要扛过来。

【幸福种子分享】人之幸福,全在于心之!

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