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别人的改变,关你什么事

2020-07-12  本文已影响0人  a419e011fc26

人潜意识里都喜欢逃避责任,潜意识的认为自己的不幸是他人和环境带来的。所以总是试图改变他人或环境让自己开心,但这往往得非所愿,因为,他人的改变,关你什么事!

自我认知问题导致依赖外部反馈

习惯去控制、改变他人来让自己满足的人,往往是因为自我认知不坚定,需要外部反馈来证明自己的价值。因此将自己的失败,不快,原因全部归结于外部的反馈出了问题。即不是我不够好,是你们的评价出了问题;不是我话多,是你们做的不对,所以我才指导你去改进;思维模式从来都是从外部出发,从不考虑自己的问题。

强硬的改变外部环境对你一点作用的没有

外部环境的改变,并不能改变自己的不幸,也不能改变自己的心境,更不可能改变自身的情况。例如在宿舍中,你自己无法沉下心来学习,就固执的认为是舍友整天玩游戏影响了你,于是你就召开宿舍会议,规定在宿舍里的游戏时间。结果呢,舍友们游戏是玩的少了,但是你的学业大概率是没有进步的,因为真正影响你学习的不是别人在玩游戏,而是你无法 静下心来学习。哪怕是不玩游戏,也会被舍友的聊天,看视频给吸引,从而不能好好学习。

想改变他人及环境,从而给自身带来成就感,本质上是一种逃避自身责任的思维模式。长期以往会让思维陷入固话,从来不从自身出发找原因,最终只会让自己丧失幸福感,并且止步不前。

记住,他人的改变,关你什么事。

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