小雅的正面管教 育儿觉察打卡Day 13

2018年9月18日 每天一点小进步 接受自己和孩子的不完美

---

1、发生了什么：

回家之前，女儿就兴奋地打电话给我，说黄冈数学作业拿了100分！完全是自己做的，没有我们大人的帮忙。对于学霸家长来说，这可能是极其普通的一件事，但对于我们这些“暂时落后”的学生来说，却是莫大的进步。

回家时，女儿告诉我已经完成两项作业了（往常是一项都没开始做的）。虽然儿子又没抄完作业、没开始做作业，但我没有往常的焦虑感了；因为我知道那是我的课题，不是孩子们的课题。

当我吃完饭，提醒他们该开始做作业时（其实我更该使用启发式提问），他们很平静地开始作业，没有往常的反感、不想做。

2、我的感觉想法是：平静、平和。我的想法是要借机树立孩子的自信，让他们不说愉快吧，至少是平和地完成作业。

3、我猜孩子的感觉想法是：自豪、自信、平静。我也可以考100分，不是平时那些成绩好的同学才能考到（这不是猜的；是孩子自己说的）孩子的感觉很好。

4、我的觉察是：虽然他们仍然存在拖延作业的问题，可是已经有细微的进步了，至少能先做那么一点了。那我就应该鼓励进步，而不是反复去说他们的不好之处。

5、我是如何运用所学的：

鼓励+正面语言：当女儿说成绩好的同学在她座位上聊天，说他们的作业都是随便完成的，可是成绩还那么好，是不是他们智商比我高？比我聪明？

我攒钉截铁地说：绝对不会！你跟他们一样聪明，智商一样。他们只是比之前的你要认真。你看你，现在认真了，就语文和数学都考到100了！就证明你的智商绝对没有问题，你也可以做到！

当女儿听写英文单词错了一半并为之不开心时，我说，你已经有进步了，要看到自己已经对了一半，记住了一半！比预想的4个单词要足足多对了3个单词呢。女儿高兴地跟我分享她是如何用“拆解分段法”记住单词的。

当儿子今天复背《千字文》，流畅得让我惊讶时，我也鼓励他：哇，你背得好熟啊，比妈妈还厉害呢。儿子马上说，我连PPT串词也背下来了呢。（是对孩子很生僻的AI知识，没想到他读多几遍就记住了）

6、我的收获是：

每天能进步一点点，就是偌大的进步！鼓励，对增强孩子自信来说非常重要。孩子自身内在的感觉好了，做什么都更容易一些。

坦然接受自己和孩子的不完美。