自我觉察(二)

2023-05-13  本文已影响0人  金颖_f6a6

收获了49家参赛单位的舞蹈比赛,设置的九个一等奖中,我编排的两个舞蹈占了两席。

感受:心中大喜,无比自豪和骄傲

情绪:宣布获奖名单时抑制不住的激动和开心,和孩子们挥手告别有种不舍,回家路上一阵轻松。

需要:成就感、被认可、被肯定、享受和孩子们在一起排练舞蹈的美好时光。

行动 :复盘从准备到排练、演出的整个过程,总结经验和改进的地方,分析其他获奖节目的优势和成功之处,成为提升自己的养分。

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