二十四总穴歌分享

喜欢中医养生的朋友，无论平时保健是采用针灸、艾灸、还是按摩点穴，建议熟记以下这些人体重要穴位歌，这是先人留下的智慧。

二十四总穴歌：（含八总穴）

肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。

胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。

虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。

退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。

落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。

臂举不自如，灵骨与太白；感冒兼重咳，风门加肺俞。

廿四总穴歌，临床如有神；时时勤练针，发心济世人