289期2.0践行90天总结

本期90天目标如下：

1. 减肥到100斤以下

2. 完成天使班49天带班

3.一周至少发布一个小视频

完成情况：

1. 减肥到100斤以下（未完成）

2. 完成天使班49天带班（完成）

3.一周至少发布一个小视频（10/13）

1.健康

除疫情外每周普拉提训练一次

跑步+跑步 161公里

2.家庭

陪孩子们度过寒假

过年期间一家人一起出去玩

带侄儿侄女和儿子参加1阶课程的学习。

3.事业

年前有到期和租客失业退房，疫情反复，空置3套。

介绍一位学员上易效能课程成为银卡会员。

4.财富

每月定投基金；投资一套小公寓。

5.成长

复训一阶课程，在课程上做支持。

复训亲子班课程，参加践行。

第一次演戏剧，一人分饰三个反差极大的角色。

第一次尝试了直播

完成49天天使班，倒逼输出。

6.休闲

花水湾泡温泉

九鼎山第一次滑雪

参观刘文彩公馆

洛带古镇玩耍

7.社交

和天妈一起去滑雪

和欧阳妈妈等，一起温泉。

8.效能

下定决心开始使用清单软件，从老软件转换新软件，有个适应的过程。

开始使用日历日刻。