还需要好好锻炼自己

准备了一段时间的备考方案，写了文案，做了课件，付出了时间精力。

结果讲的时候居然还是紧张，说话声音都是有点抖的。

看来自己还是锻炼不够，遇到几个人听就又开始紧张了。

唉，这个脾气什么时候可以改一改？不然精心设计的东西都不能很好的展示出来。

我的心态还需要好好锻炼，提高临场应变能力。