梅梅+外星人队+第十八次作业

第十八次作业：如何避免啰嗦

I重述片段

我时常都在嫌弃别人啰嗦，或者别人嫌弃我的沟通中。大部分啰嗦除了表达能力有问题外，还有重要的一点就是缺乏条理性，思维不清晰造成的。

在生活和工作的沟通场合里，能否有技巧的进行正常的沟通呢？还真有一个让说话不啰嗦，事半功倍的方法。避免啰嗦的三步曲：

1、先问后答

在没有理解问题时，不要急着回答。而是通过问问题，避免误解并理清思路。

2、看人下菜碟

在一对一的沟通中，我们需要有针对性的根据对方的年纪、职业、关系等方面特点，站在对方的视角看问题。

3、先说中心句

为了让对方快速识别信息，我们需要长话短说，并且先说中心句。

A部分

A1：回忆一下在你身边有没有发生过这样的故事？

最近朋友情绪波动比较大，在跟她交谈过程中，现在回想起来我就十分的啰嗦。说着一些跟朋友目前无关的事，在说了一堆目前自己的情况，最后以这种事要靠你自己的，我离这么远没有办法陪着你，加油！

反思：过于自我的谈话，完全没有考虑到朋友的情况。

A2：在未来的一周或者一个月甚至更长的时间内，你是否会有运用到避免啰嗦三部曲的情况？请写下来。

在下次朋友找我聊天时，我会针对她的情况提出一些问题，搞清楚她是因为生活上还是工作上影响了心情（先问后答）；然后根据她的生活情况或工作情况进行针对性的配置（看人下菜）；最后在清楚所有情况后，明确告知你必须行动，不然后面说到的一切都是枉然，并提出意见或者建议。（先说中心句）