《正面管教》读书笔记

一年前，我走进爱有方的正面管教家长课堂，跟着蔡老师的上课节奏，玩游戏、在课堂中说出自己的感受，然后再以自己的当时的感受取代入孩子的内心世界，让我第一次对于孩子是这么想的，有了一个很深刻的印象。
      “家长是没有有经过岗前培训就直接上岗就业的一个职业。一旦上岗，终生在岗。”这句话一直是触动我在育儿过程中继续坚持学习和实践的一句话。在工作中，我们会花时间和精力去做岗位培训和技能操练。而把教育孩子当成是一个“职业”的话，就更应该学习和培训了！
    再次翻看《正面管教》的书籍，很多内容再次触动我，我先分享下自己的读书笔记，后续咀嚼消化之后再应用到日常的育儿中去[玫瑰]
1.遇到问题时，不能用“发泄情绪”的方式来解决；  情绪反应是我们大脑里的条件反射，所以遇到问题想要发飙的时候，我们需要先先暂停，等情绪冷静下来之后，再处理事情。
2.正面管教告诉我们，要接纳不完美，允许孩子犯错，也允许自己犯错；错误是最好的学习方式。
3.现在的孩子和以前不一样了，如果我们不学习，就跟不上他们了；每一个孩子都是独一无二的，我们需要用心去观察孩子，尝试去找到家长和孩子都接受的方式。
4.在优秀的基础上更加智慧，更懂得如何爱孩子；爱孩子，不是把我们自己觉得好的给孩子，而是给予孩子需要的。并且关注孩子的感受、感受、感受。
5.给予孩子鼓励、认同和支持，给孩子价值感与归属感，给孩子心灵营养；
6.核心理念有“和善而坚定”、“既不娇纵也不惩罚”；
7.七项重要的感知力和技能，瞬间就觉得我运用这七条的话，我说话说话肯定更有说服力。
8.出生顺序中，穆尔老师和一个有阅读困难的老小的案例，老师给她给孩子做心里测试和哦生活情况的谈话，最终运用鼓励解决了问题，我意识到，有时候解决问题真的需要多方面的支撑，甚至是科学上的，而这个案例后面分享的一个一句话也让我印象深刻，了解到：你只要努力就会做得更好，原来这句话是会让人丧失信心的。
出生续顺序和婚姻部分中，阿德勒所说的一句话，告诉我你的配偶什么地方让你不满意，我就能告诉你当初你为什么要跟那个人结婚，看到这句话，我第一反应就是笑了，然后就意识到原来，我们都对对方有一定，甚至是很高的期待，当对方没有达到我们的预期，或没有满足我们个人的需求时，以往我们眼中对方的优点也会变成缺点[捂脸]9.孩子行为模式背后都是有原因的，原生家庭的影响；
10.接纳不完美！犯错是学习的机会！用积极的语言让孩子在犯错的过程中学到东西，学会生存的技能，学会对自己负责任；
11.如果每天都批评和指责，孩子会感受很不好！培养习惯需要方法，在孩子感觉好的时候再会做得更好；
12.如果孩子经常被打扰问喝水冷饿，就容易导致专注力不够；
13.A：事情本身；B：对事情的看法（正面积极的解读）；C：对事情的情绪体验
14.家长若用情绪对待问题，孩子也会如此；减少发脾气的次数；
15.不能只凭原生家庭的育儿经验来教导孩子，我们需要学习提升自己；
16.纠正行为之前先建立情感连接（共情的能力，同理心，深呼吸，慢下来）。