2021-12-06

听樊登讲高效能人士七个习惯

选择怎样的习惯就是选择过怎样的生活。

积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

前三个习惯是是一个人从出生时的依赖人格转换为独立人格，接下来三个习惯是从独立人格成长为学会与外部合作形成相互依赖人格，最后一个习惯是指人生需要螺旋式上升。樊登将七个习惯的结构分为（依赖人格）独立人格、相互依赖人格、持续更新。将要记忆的知识分结构，分析是时间结构还是空间结构，更有利于记忆。

积极主动告诉我们人是有选择权。书籍《生命的意义》作者被关到集中营，还可以选择好好活着。高考填报志愿不要抱怨是父母强行让自己选择了不喜欢的专业，而是自己选择了让父母开心。面对生活压力，有的人选择躺平，有的人选择内卷，还有的人选择另辟蹊径。积极主动另一方面告诉我们要选择做影响圈之内的事，不要做影响圈之外关注圈之内的事。比如针对新闻热点去吐槽，针对明星八卦去愤青，我们不能改变什么，唯有做好影响圈内的事才能让自己持续更新。

以终为始告诉我们做事要有计划有目标。人生的目标可以采用墓志铭法思考。而个人要向企业一样经营，就需要五年、十年规划，年度目标，月度目标，周计划。要让计划更易实施需要增加计划颗粒度，计划需要以小时为单位。记得有个人说过，“没有目标是一切问题的根源”。

要事第一告诉我们要优先去做重要不紧急的事，高效利用时间不是把每时每刻都利用在自我提升，而是选择自己最高效20%时间做最重要的事。其他时间根据自身情况自行安排。

双赢思维告诉我们与人合作要有双赢思维，销售产品要有你正好需要，我正好专业，双方都受益的想法。如果会造成一方利益受损，可以选择不合作也是一种双赢思维。

知彼解己告诉我们要想让对方了解认识自己，首先要学会倾听，了解对方。与人交流过程中注意复述总结对方的话，陈述对方的感受。多提开放式问题加深对对方的了解，这是让对方了解自己的前提。

统合综效告诉我们我们每个人都要找到自己的生态位，相信1+1＞2。

最后持续更新告诉我们人生需要螺旋式上升，不断创新不断学习。