接纳

2022-09-08  本文已影响0人  辛灵之窗

你不一定能清楚的知道,你的创伤来自何处,但是你一定可以做到,无条件的去爱自己,只要你愿意。

爱恨只在一瞬间,要留爱还是留恨,也只在你心念之间。你的心,由你自己决定。

你愿意尝试去寻找一下内心创伤的源头吗?你愿意尝试放下对与错的执念吗?你要的公平,比你的快乐更重要吗?

放下对与错的执念,公平和快乐,当然是要快乐了,我不要对错,要效果。

这一周,我认识了一个男人,他把自己包装的很成功,可是与他聊天中,我并不觉得他有多优秀,反而觉得他挺自负的。

我感觉自己好像是在有意让自己带一点刺,有意让他人不舒服,在有意识的去觉察自己是否有不舒服的感觉,尽可能的不去压下自己的不舒服。

所以与他的交谈过程中,我有一种很爽的感觉,不委屈自己,不刻意挑好的话去说,而是跟着感觉走,不舒服就是不舒服,感觉到不好的点我就说出来。

于是我的这种说话方式,成功的让他觉得不舒服,让他很不爽。不爽就不爽,又有什么关系呢,就把他当小白鼠了。今天他再次问我的想法,我没有委屈自己,而是事实求是的说真实的感受。

我感受到的他是不好的,所以我拒绝了他,彼此说再见,删除。

再一次回到那个话题,我再一次问自己:我为什么要找男人?为什么呢?

为什么呢?我没有找到为什么的理由,但是我的心里却抑制不住的想要去看看珍爱网上有没有条件不错的男人联系我。心里还是会期待有一个不错的男人,两个共同生活,养育孩子。

这是人的原始本性导致吗?我做不到清心寡欲,一心只读圣贤书。我接纳这样的自己,我爱这样的自己,有这样的想法是正常的,不必为此感到羞耻。

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