晚睡

最近总是晚睡，夜里不到十一点多就毫无睡意，有的时候大脑要兴奋到十二点才肯停止下来，生物钟完全颠倒啦！

每次辗转反侧睡不着，我都懊恼不已，后悔自己躺在床上又拿了手机，啥也没看着，一打开朋友圈，打开抖音，刷着刷着时间就没了，尤其是自己的执念，看了又有什么收获呢？不过是短暂的感官刺激罢了。什么最近被炒得沸沸扬扬的热点话题，一些蹭热度的博主的点评，都只是皮毛而已，无关痛痒……而我反省了，居然还乐不可支。

最近刷手机，我觉得收获最大的莫过于整理了自己最近几年的照片，大宝从小学五年级，小宝从出生到现在近六年的成长变化都存在手机相册里，昨天在淘宝下单了照片打印和过塑，准备做成一个成长相册，期待成品的效果。

之前是手机不离手，现在也能半天不看，心倒能更静下来好好读书生活了，只是这晚睡的滋味我是真正不想体验了，早晨总是头昏脑胀，眼睛涩得睁不开……