【感恩日记】让自己自由|DAY68|20200531

【能量播报】

✨励志_【辨别】

存在的意义不是为了活着去满足期望，而是让自己自由。

坐标：福建福州，星期日

天气：晴天

情绪：正常

起床：06：25

入睡：00：34

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早：单位网站

✨中午：九九头条

✨下午：优秀人物+会议新闻

✨晚上：九九头条+百脑百图

❤2.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】

✨一、今日活动

今日主要在家一起拼图，小猪佩奇  1h

✨二、话题

1.话题1：

001 豆豆不愿意和小朋友玩的原因?

每个小孩性格不同，有的外向，有的内心

002 怎么引导与其他小朋友玩

学会具体的玩具与大朋友表达。

003 小朋友互动冲突，家长怎么处理

A.家长要评估这个风险，

B.孩子要学会知道自己优势，学会成长。

2.话题2：如何避免孩子走丢

001 孩子疯跑，怎么办？

孩子要自我保护意思，什么地方能跑，什么地方不能跑

002 那些场景比较走丢

人多密集容易被人抱走，看护人要用心。

003 如何避免走丢

定位手表

✨三、问题

当他需要他想要的东西，有时候会跪下来求求你

小七讲故事:爬山0601

❤3.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】

001 爱人招了一名代理，很开心

002 爱人陪孩子一起拼小猪佩奇的拼图

002 爱人持续学习，需要加把力

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、感恩他人

感恩tobey：耐心教我思维导图的方法+反思日记的撰写

✨2、好好生活：作息+锻炼

·作息：早睡早起，早起成为习惯，需要有一个动力

·锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30

✨3、学习

听书：高效能人士的七个习惯

听课: 九九头条

听课：混沌大学-朱丹使命

✨4、成长

猫叔的知识星球

✨5.育儿家庭：

要让孩子学会交往，融入社会

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨1、输入： 4份

听书：高效能人士的七个习惯

听课: 九九头条

听课：混沌大学-朱丹使命

阅读：猫叔知识星球

✨2、输出： 2份

百日百图：月复盘+文章学习

✨3、可以加强的事情：

#财商

#课程：

（1）头条（30篇模拟+每周3篇）

（2）笔记侠（百日百图+知识卡片+视觉笔记+veevee）

（3）混沌（答辩+练习星球）

✨4、时间安排

学习:2.1h+ 育儿2h

#学习 3h

听书：1h

听课：1h

阅读：0.1h

#育儿：2h

·陪娃：2h

 ❤6.感恩（爱人，父母，宝贝或他人）。【赋能日记】

猫叔知识星球:

关键词：深度熏陶学习

001 模仿是关键

002 探求成功人士的成功的原因

003 不断学，不断迭代

❤7.总结【下一步工作】

✨1.育儿：要让孩子学会交往，融入社会

✨2.成长:专注并且统筹工作，任务践行清单

✨3.成长:加大输出和实践，交付的能力

✨4.成长:学习成长，工作记录要及时