你真的会爱吗？

多少人都把爱挂在嘴边，可是又有多少人真正学会了爱呢？

之前参加线上课程，群里有一个宝妈分享到培养爱的能力。

当时我被她的爱给打动了，她是我见过的人里面觉得最懂得爱的人。

她的爱包括三方面。第一，爱自己；第二，爱家人；第三，爱小孩。

爱自己，她说她会定期给自己奖励，买衣服或者好看的用品。说到这一点，大家一定想，把爱自己放在第一位，是不是太自私了点。

但是大家想想，如果自己都不能好好爱自己，何谈爱别人。而且爱自己，只有自己好了，感觉到了幸福了，才能有好的心态去对待身边的人和事。

爱家人，她说她会定期给爸妈、伴侣画形象照或者打电话等。她明白陪伴爸妈的时间有限，只能通过电话联系二老，所以她每次打电话都格外地珍惜。而伴侣，真的是陪伴自己走完一生的人，所以要特别地珍惜彼此之间的关系，平时多给他关心和鼓励。

说到这里，我们可以仔细想想，给爸妈打电话的次数多还是少，每次打电话有没有珍惜每次的交谈。如果自己这点做的比较好，那么请继续保持，做得不好的请及时改正。

爱小孩，由于她有三个小孩，同时还上班。她每次下班回家之后，都抽出时间来陪伴小孩。周末了会带小孩出去玩，同时会根据每个小孩的不同爱好去满足对方。平等地对待每一个小孩，不偏不倚。

听完了她爱的能力，我当时被深深地感动了。她具备爱自己、爱他人的能力，而我们平时说得爱都太小了，仅仅局限于自己或者他人。

听完这个故事，不知道大家有没有觉得自己和她一样，具备爱的能力。如果有，那么恭喜你了；如果没有，那么请此时此刻起，开启培养爱的能力吧！