修行

修行不是每天打坐几个小时就行

而是要把日常生活活成灵性生活

不是每天听多少音频即可

而是要落实在生活的点点滴滴

时时观照自己的

起心动念 言语行为

完全信任宇宙

让随顺万物 如其所是

成为存在的基础

同时感恩事事人人

带来认识自己了解自己的机会