53 辗转反侧，克制玩手机的欲望

现在是早上，昨天晚上为了准备今天的比赛，拼命做文件。今天过来一看，发现根本就没有我的名字……

昨晚弄文件弄到9.40多，虽然还没完全搞定，不过为了自己的身体健康，还是爬上了床。

接近10点，发现自己追的番更新了，看，10.30左右又进入了半焦虑的刷手机状态。自己的身体和自己的脑子又开始打架。

11.00 甩开手机，充电，关灯闭眼。

但还是睡不着，不是真的睡不着，而是脑子里在想着其他东西。一个是第二天的比赛，一个是今天就医的结果。克制不得，全自动地在思索这些问题。自动到我自己都不觉得自己在想这些问题，我还以为是自己不舒服，狗在叫等等导致的。我开始越想越多，自己以前怎么不好好准备，不好好生活，现在到了问题出现了才慌张。我甚至感觉到了慌张和自己生存根本毫无意义！

11.26 拿起手机，看时间，调整空调。放下手机

我感觉有些冷，身上又挂着东西，动弹不方便。看了时间也是比较早的，还好还好，时间足够睡觉。虽然拿起了手机，但是没有玩耍，不到10秒

不知道几点，我感觉失去了意识，睡了。

5点，醒来。调整空调。

是不是要早点起来准备准备。天是不是快亮了，我是不是太晚了。一看时间，还早，那就继续睡觉吧。

7点，我不确定自己前面有没有醒来过，也不知道具体是几点了。就是半梦半醒的状态。7.20左右开始，起来，遛狗。外面下着毛毛雨，走着走着雨大了，淋雨很难受，狗子跑着很快，但是下雨了就跑回到桥下避雨，等我，我的电瓶车就停在那里。我摸了摸狗子，还行，不是特别湿。

好了，出门。