6月再见~

告别6月

历史遗留清单（生活）

1-过去几年习惯性隐忍退让，只想和平相处，我需要改变把自己的情绪感受/需求说出来

2-过去几年遇到矛盾总是习惯性沉默逃避，独自承受难过，非常懦弱。我需要勇敢的说出自己需求，并且坚强起来，不再哭哭啼啼

3-过去几年总是没有自己的主见，一切以别人为主，凡事优先从他人方面考量。我需要找到自我，只有自己爱自己，别人才会爱你，遇事不内耗，比如心情不好可以去到正能量的地方，获取坚持能量，不以他人为中心，从满足自我需求出发。