身体意识健身法

在我行走的旅途中

宇宙总是以最佳利益支持我

我的身体愈来愈轻盈，通透，柔软，矫健，灵活

我的脸蛋愈来愈蓬勃，饱满，极具美感与张力

我的眼睛愈来愈明亮，炯炯有神，闪烁着星星

我的背脊，自然挺直

我的身材愈来愈健美

达到最自然，健康，完美，适合我的状态。

我全然信任身体的智慧

信任心的指引

在成为自己的道路上愈挫愈勇

无畏前行

验证本自具足的实相

创造我想要的一切

穿越所有限制与恐惧

跨越所有艰难险阻

活出丰盛富足闪耀的人生