《快速阅读》

《快速阅读》是高效学习者必读的书籍。他能提高学习者的阅读速度，增强理解力，节省时间。书籍读完之后整理的思维导图如下：

《快速阅读》思维导图

《快速阅读》的作者东尼·博赞先生，是一位高产的作家，教育家，记忆大师，是人类大脑潜能与学习法研究专家。他发起的世界脑力锦标赛是当前世界最流行的脑力盛事。

书中介绍了许多我们自认为对，实则错误的阅读方法。比如通常人们会认为阅读速度越慢，理解效果越好，但是作者提出，阅读越快理解越好，并且通过许多人的训练证实了这个观点。还有，一些人认为小孩子通过手指引导在书籍上滑动来进行阅读，是低效的表现，但是用引导物进行阅读是快速阅读很重要的方法。

阻碍阅读的常见问题：

回读，复读，每次凝视的字数过少。手指的引导，手指过大会遮盖，建议使用其他引导物。注意力不集中、多动，诵读困难。

阅读之前环境的准备：

外部环境，需要有适当的光源和光线强度，资料要方便易取，椅子桌子的高度要适当，坐姿要注意能促进血液循环，能量循环，能提高警觉性，有利于眼睛的协调性。内部环境，选择适合自己的阅读时间，要避免外界的干扰，比如手机、电脑、访客等。还要注意自己的健康状况，不良的身体素质会导致阅读效率骤降。

阅读技巧：

要有合适的引导物，比方说筷子，钢笔，织针。手指不是一个好的引导物，因为手指和手掌会遮挡我们对书籍信息的获取。要拓展视觉能力，将阅读资料距离眼睛50厘米处，舒适为准。要集中注意力在脑部，而不是眼部。

核心的技巧:

略读、跳读、段落分析、九中引导术、加快节奏。

书中详细介绍了许多实用的操作技巧，和大量的练习，值的大家买回来仔细研读。我相信假如我通过自己的努力，不断的打磨自己的阅读技巧，我一定能达到自己理想中的阅读速度。能快速获取信息，是人生旅途上的一大优势。

《快速阅读》作为我启动阅读的第一本书，一定会为我以后的读书学习提供强劲的动力，加油！

下一本书《思维导图》。