2020年 6月24日 星期三 晴转阴
2020-06-24 本文已影响0人
梓粒
我突然发现在晚上写日记好像并不能给我带来什么收获，因为我在晚上写完日记，不可能马上就躺在床上睡着了，所以导致正式睡觉前会有一段时间的事情记录不了。
所以我觉得还是早上写日记比较好。
昨天晚上在简书上写完日记后，我就躺在床上关了灯开始在手机上浏览那些我想了解的东西了。
浏览完后我放下手机，对自己说了五十遍：“现在就做”
我开始冥想。
已经是23:30多了。
然后迷迷糊糊睡着了。
年度目标：
2020年生活开支保持在 已在记账app上设定的支出数额以内。
目标进程：
开支未超过已定数额
目标完成状态：
良好
月度目标：
冥想
锻炼
写感恩清单
对自己说五十遍：“现在就做”
目标完成度：
正在完成中，未间断。
目标完成状态：
一般
昨日目标：
对自己说五十遍：“现在就做”
冥想
锻炼
写感恩清单
听课程
目标进度：
已完成
今日最佳状态时刻：
白天认真的听了关于情绪方面的书，还认真的做了笔记。
骑电瓶车时突然下起了小雨，但雨天我的精神状态反而更加愉快轻松了。
想到一些搞笑的事情时，忍不住的笑了。
今日收获到的经验：
不计回报的分享
低调做人
找一个没有人的地方，最好别让别人知道，然后在没有人的地方把自己的食物吃完，以免打扰到别人。
起床和入睡时间：
起床：7:00多
入睡：23:20多
