你所追求的高品质生活是个什么样？

上学时和同学们谈论到未来，想从事什么样的工作？过什么样的生活？

我兴誓旦旦的畅享着，最不喜欢过朝九晚五的上班族生活，想天南地北地去旅游，干一段时间挣些钱，就拿着钱去旅游，到处游历。

可现实往往事与愿违，当我在毕业实习时来到了现在的单位，本来想打个暑期工就离开，没成想一直干到了现在，也过起了周而复始的上班族生活。

到今年，从事办公室文员的工作已经是第十四个年头了。

自己表面是个挺内向的人，性格内敛不喜张扬，是长辈们眼中的乖乖女，活成了别人想要的样子。

平时做人、做事比较憨，总觉得要对得起别人的信任，总想达到别人满意，所以想努力做好每件事，但有时也因为自己这样的性格，常常受委屈和变得焦虑。

其实自己骨子很野，喜欢刺激和挑战的女汉子。

比如运动类，学过游泳、羽毛球、保龄球、台球、滑雪，还有跆拳道，凡事没接触过都想去尝试。

在放假的日子就喜欢到处游玩，也很喜欢极限运动，每次都欢乐谷、发现王国这类地方，过山车、跳楼机可以连着坐几次，每次到有蹦极的地方也绝不放过，总想要体验下。

年轻时特别想要的生活状态是，想工作时工作，可以疯狂的加班，想放假休息时，就谁也不要打扰我，可以放肆的玩耍。

但现实生活却永远无法达到，常常在周末放假时加班，常常在晚上接到领导的电话，常常做着别人不知道的工作。

也会因为生活无法脱离工作而感到焦躁，觉得生命中，没有自由的时间和空间而感到无趣。

“静如处子，动如脱兔”，我觉得可以这样形容自己，是一个在家里不愿出门，在外面不愿回来的主。

放假就出去野的日子过得真潇洒，也可能是只有这样的刺激和挑战，才能疏导自己因性格带来的苦恼，以及工作中带来的压力。

但随时自己年龄的增长，心智的成熟，慢慢地开始学会与工作和生活一起修行，寻找更高级的生活品质。

生活、工作和家庭都是自己的生命里的一部分，其实无法完全分割和隔离的，要保有平常心，无论处于何时、何地及何种情况，都保有学习者的心态，在处理发生的状况时，就是自我成长的一种修行。

结婚生子后的生活，使我更加明白成年人的不易，还有不同身份需要担负的责任。大家的生活都是一地鸡毛，不同的是你处理问题的心态，只有自己的心态调整好，才会有好的生活品质。

现在的我还是会因生活锁事而感到焦虑，但不同的是，当我感受到不良情绪时，我会积极地去调整和走出来，让自己活得成轻松和开心些，也会传递给身边人更多的积极的态度。

我依然很喜欢刺激和挑战，只是现在不再寻求短暂的精神和情感刺激，而是持久地寻求自我突破和成长。还是会去尝试各种运动，比如夜徒49公里，参加10公里长跑，参加半程马拉松比赛，让身体和心灵同步前行。

中国第一位女实习舰长韦慧晓在采访中说过，“其实到现在为止，我只后悔自己有什么事情想做但是没有做，但从来没有后悔过自己做过什么事情。”

我想要寻求更高的生活品质，就要勇于尝试和突破自我，获得精神上的满足和成长，让自己活得更有价值和意义，并努力影响到身边的人，一起积极向上的生活。

你所追求的高品质生活是个什么样？