好好说话，就是别让情绪占上风

一朋友最近正在线上相亲，跟对方聊得挺好的。

有天晚上，对方突然晾了她几个小时不回话。

在那段时间里，她做了无数种猜想：

他为什么突然消失了？是不是不想跟我聊？是不是对我没兴趣了？

于是，当男生再次上线跟她聊天时，她带着内心的不满，说着阴阳怪气的话。

男生摸不着头脑，聊天便又不了了之了。

后来中间人一打听，才知道那天晚上男生去健身房呆了几个小时，没做说明，引起了误会。

所以，如果女生在当时能够好好说话，直接问一问缘由，就可以解了心中的疑惑。

但是，她却任由自己做各种猜想，最后让情绪占了上风 ，把一段本可以发展的感情给掐灭了。

在生活中，这类混淆现实与臆想，不会好好说话的人还真不少。

因为我们很容易在对事物的判断上，加入自己的主观感受，然后在对话未开始前，就已经有了先入为主的想法了。

那什么是现实，什么是臆想呢？

老公晚回家，这是现实；你怀疑他背着你干什么了才晚回家，这就是臆想；

同事跟上级交谈，这是现实；你觉得同事在打小报告，这就是臆想；

带着臆想和情绪去跟对方沟通交流，这对对方来说其实是不公平的。

所以我们要趁早改掉这个不良习惯，今后在与他人展开交流之前，给自己按下一个暂停键，让自己丢开臆想，客观冷静地去展开一场公平的对话。

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Hi，我是胖妞不爱动。一个身体安于小城，思想却不愿受限的广东姑娘。爱好读书写作，追求终身成长。