日念一好第2天（2019.11.06）

2019.11.06日念一好第2天：日念家人一好处，念力加持享幸福，正念、正言、正行：

（念夫好）：这几天单位事多又遇上我外出学习，一个人既要兼顾单位的工作，又要照顾儿子，感恩亲爱的担当、负责。

（念女儿好）：每天在学校照顾好自己，让妈妈安心做自己喜欢的事。

（念儿子好）：自己面对两天期中考试，让妈妈安心学习。

（念己好）：五点半的生物钟叫醒自己，开启美好的一天。洗漱完毕，利用早晨的碎片时间做开合跳、做拉筋操。克服困难来到情绪课，完全颠覆了曾经对情绪的认识。

（念伙伴们好）：外出的伙伴互相照应，感受到满满的爱。情绪智慧课的小组伙伴群策群力展现最美的自己。