只是突然情绪低落而已

今天的情绪很低落，无缘由，就是不想说话，不想动，连吃都不想。可是还有一丝的念头支持着吃饭，连瑜伽，跟随老师的指示坚持到下课，没有完全用力去练习，也不曾放弃一个动作。

  一路走到健身房，电梯的镜子已经显示那疲倦不堪的脸，真想拍拍那蜡黄的脸:你都干了啥，那么累。（就是什么也没有做，才累）来到已经迟到5分钟，跟着运动，第一第二动作，头有点涨，甚至有点眩晕，心有咯噔一下，是该放弃吗？不，坚持下去，那是累了，今天是减压虞姬了，压力慢慢减少，晕就减少的。汗一直流，在额头，腋窝，背部，头发湿了，衣服湿了，裤子也湿了。最后的放松式，全身躺在垫子上，意识是混乱的，没有跟随声音带动意识，到最后竟然有点想睡了，灯光啪啪的一响，刺激眼睛睁开。眩晕感消失了基本不见，心情稍微好点，依旧是提不起劲。臭烘烘的衣服传来的汗水味，洗个澡，干爽点，心情会好点吧！

  是感冒了吗？还是身体承受不了高频率的运动量出现抗拒心态？好累，一路打着哈欠回家，4月底还有这类似秋风的清爽，也激不起我那跌到谷底的情绪。

只是突然情绪低落而已。