复盘2018.07.07  习俗

埋头过坎，历事修心。我是一直在奔跑的度半。

一方水土养一方人，一方水土一方礼。拿吃酒席这事来说。淳朴、热情的武夷山人，在乡下一直保留着吃流水席的传统。无论是娶媳妇还是嫁女儿，都是要吃全村人吃席。谁家做酒，其他家就会来帮忙，拿我美玲姐姐村来说，他们办酒席的地方是一个旧小学，在操场上，勤劳能干的家庭主妇围着一圈圈，摘菜、洗菜……七嘴八舌相谈甚欢，与其说一起干活，倒不如欢乐的集会。酒席菜肴的原材料几乎都是办酒这家人自家种的蔬果、自家养的家禽，如辣椒、酸豆角、芋头、鹅等。

连办四天，一天四餐，每一餐都像赶集似的，大家伙成群结队去“小学”，六点多吃早饭，十点多吃中午，四点多吃晚饭，八九点吃宵夜。吃吃喝，生活都混沌了，明明才回武夷山一天多，却仿佛过了很久很久……

此刻，我正坐在荷塘边写着复盘，原本静谧的村落因为喜事平添了很多不一样的气息，热闹、美好！

加油！今天又是美好的一天！

1  早！小美好！ 2 早！小美好！ 3  早！小美好！

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附:

一、七月份四个目标，我已完成：

1、PPT微课50个：已完成4个
2、跟上《培训师101问》更新进度：已完成11个
3、学习语昕老师的写作课：0
4、快速阅读3本并复盘输出：0

二、本周（2018.07.01-2018.07.07）三个目标，我已完成：

1、PPT微课12个：已完成4个
2、快速阅读《复盘》并做复盘+精读《亲密关系》部分：0
3、学习《培训师101问》中008-020问：已听008-011

三、好习惯养成，每日必做项打卡，我已坚持：

1、晨起基础练声训练&小运动（从2018.5.1算起）：Day65
2、罗胖60s：Day103
3、声入人心计划第五遍打卡（2018.06.25开启）：Day13
4、眼球运动练习第2周期：Day1
5、重听《如何练就好声音》每天≥1节：Day13（未完成）
6、PPT微课学习每天≥1节：Day11（没完成）
7、情绪管理（不生气）打卡：Day4
小结：2018.07.07，两项必做项未完成。

四、小美好

1、美玲姐姐家门口就是荷塘，荷塘月色色，萤火虫飞舞；晨间荷花初放，猛然看见一个成熟的莲蓬，剥开、挖出莲子，坐在塘边，吃莲子、与小狗嬉戏、话仙，美好！
2、帮忙装饰婚房，累并快乐着，美好！
3、吃了超级好吃的泥鳅煨芋子。

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